清肺5大食材,常吃可排出肺毒,遠離肺病,菜市場就能找到

火星人 2019/06/26 檢舉 我要评论

不少的男士都是「老煙槍」,即使部分年輕的男士抽煙的時間也不短。因為吸煙傷肺,肺最喜清氣薰蒸,最惡燥氣炎逼。所以長期抽煙的人會導致肺氣等多種症狀發生。抽煙之後情況更加的明顯。那通過吃哪些食物利於肺部健康呢?「比如這種常見食材,看上去非常的神奇,很多男人家裡都擁有它,你猜出它是什麼了嗎?

隨著社會的發展,人們經常加班熬夜,越來越多男人感覺精神不佳,這種天然的百合花茶同樣的清肺潤肺的好東西,它裡面加入了膨大海、貢菊、紅棗等多種食材,它們結合在一起,不僅有著很好的滋補效果,最重要的是還能清熱解毒,去肺燥養咽喉,非常適合喜歡抽煙的人飲用的。

白蘿蔔中富含豐富的維生素和微量元素,能減少煙草中尼古丁等有害物質的傷害,同時白蘿蔔也有消食下氣、潤肺排毒、利尿、通便止咳的功效,對於經常抽煙的朋友,平時可以多吃白蘿蔔來幫助排毒,常見的吃法就是白蘿蔔燉骨頭湯。

南瓜子具有清肺、潤腸、化痰、止渴、止血、利尿等功效與作用,對我們人體的腸胃有不少的好處。對高血壓、高血脂、高血粘度有輔助療效。

搭配橘紅、梔子、羅漢果、膨大海、甘草等多種種草藥的橘紅咽喉茶對清除煙毒、治療慢性咽炎的效果最佳。堅持喝對改善慢性咽炎幫助很大,對寒咳、乾咳、幹嘔、支氣管炎等症狀也有一定的作用。

精選橘紅、梔子、羅漢果、膨大海、甘草等五種藥材精心配製的橘紅梔子茶,被稱之為慢性咽炎的「剋星」,對慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫具有良好療效,有效率達81%,且無副作用。

大家都知道,煙草裡面含有大量的粉塵物質,一旦粘附在肺部,難以清除。潤喉肺茶就可以有效的去除肺部的殘渣物,保持肺部的清爽乾淨。膨大海清潤喉肺茶羅漢果枇杷葉組合袋泡茶

可以補充人體每天所需要的各種營養成分,不僅對吸煙的朋友來說好處多多,其他人也可以作為飲料食用,為你提供充足的養分。

現在抽煙的人越來越多了,明明知道吸煙有害健康,但是煙癮依然戒不了。既然戒不了煙,那麼平常就要多吃一些有利於清除肺部煙毒的食物

蒲公英根含有豐富的營養物質,有膽鹼、有機酸、果膠、蒲公英淄醇等,含有豐富的維生素和礦物質,有保肝、強化肝臟的作用。

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